中醫自然養生法－－從幼到老的保健智慧
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ISBN：
9789882190177
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定價：
HK$ 75.00
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作者：
王如躍
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語言：
中文(繁)
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出版社：
天地圖書有限公司
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分類：
醫藥衛生
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出版日期：
2009-01-01
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發行日期：
2009-01-26
．由出生到老年，分七個階段詳述保健常識。
．包括六個方面：心理調攝、飲食均衡、運動鍛煉、起居有常、順應四時及慎防疾病。
．強調心身兩方面的互相影響。
．作者為中醫學博士，曾任教港大，又有豐富臨床經驗。
．將人的一生分七個階段，適合家庭每個成員。
．有理論，又有實踐指導意義。
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