抑鬱症是香港人常見的心理病,容易導致我們走進死胡同。作者認為心病還需心藥醫,而抑鬱症患者更是需要靠自身動力去康復。這本書以一種輕鬆愉快的方式,以蜜蜂代表人類去演繹一些正確及正面的想法和做法。蜜蜂是作者所認為能夠代表香港人勤奮向上,獅子山精神的小可愛。書本裡主要分了四大範疇,每個範疇內細分為多項主題句,而每主題句都會有個別的小故事。從序漸進,令讀者一步一步地進入書內,產生共嗚,有感而發,繼而作出改變,不論是心態上或是行動上。