防病要略－－體質正穴養生篇
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ISBN：
9789881585004
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定價：
HK$ 88.00
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作者：
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語言：
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出版社：
文明魚
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分類：
醫藥衛生
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出版日期：
2012-07-01
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發行日期：
2012-07-30
內容簡介：
本書設計的目的是以臨床常見的九種體質為基礎，採用最直接和簡單的方法，運用深入淺出的表達方式，讓大家了解自我體格，並提供配合不同體格的專業穴位按壓保健方法和強化肢體運動的導引術，以加強身心保護，減少疾病的發生，使大家每天都能得到全面的健康。
養生的方法重視可持續性，以方便實用、易於操作、效果顯著、無副作用者為佳。經絡穴位按壓保健法已有數千年的歷史，是中國歷代醫學家在醫療實踐中通過反覆摸索、驗證、總結所創立，以經絡腧穴學說為基礎的按摩保健療法，是中國中醫養生學理論的重要組成部份。其特點是操作容易，使用簡便，手法滲透力強，能有刺激人體的穴位，激發經絡之氣，達到通經活絡、平衡陰陽、調整臟腑機能、提高人體免疫能力、放鬆肌肉、解除疲勞及延年益壽之功效。經絡穴位按壓保健方法具有獨特的優勢，如果配合不同人群的體質特點來操作，則能夠成為大家日常生活中更專業，更以人為本的養生方法。
世界衛生組織──世界針炙學會聯合會極力推薦。
作者簡介：
主編：林家揚博士、熊嘉瑋博士、方幫助博士；審訂：世界針灸學會聯合會
編審：香港針灸學會
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