內容簡介：
職場如戰場。
男人披上刀槍不入西裝褸，女人穿上踏破天涯高跟鞋。辦公室是非如槍林彈雨，一個大意不幸被流言擊中，任憑你往績如何輝煌，亦不得不退下場來。
你後悔不已，因為寶貴的青春為你換來了一堆發票和一個失落的夢。
成功是什麼？
社會告訴我們：成功是在蔽天的屏風樓內佔一室蝸居，是在高級餐廳呷一口唸不出名字的紅酒，是在勞碌三百六十日後飛往異國享受五天。
你懊惱不已，因為生活像一張舊唱片，不斷跳針重覆著乏味的雜聲。
假使生命是必須妥協，你仍可選擇活得坦白。
想過怎麼樣的生活，想做個怎麼樣的人，空想不如坐言起行。夢想是留給勇者去追的，勇敢的社員們，現在就卸下別人的期望，找尋真正的快樂。
作者簡介：
黃擎天，香港勵志作家，深信「人生如旅程，應盡情遊歷」，以文字自勉勉人，散文及小說專欄曾見太陽報、新報，現為《Recruit》撰寫勵志專欄。他筆下的故事，題材信手拈來，情節卻飛越時空，主人公總能戰勝逆境，跨越生死，重拾盼望。
多倫多大學商科畢業，曾涉足出版業、廣告業；常到中學演講，曾任嶺南大學校外進修部寫作課程導師；現為香港電台嘉賓主持、香港出版學會會員。曾踏足絲綢之路、埃及、西藏、北極、南極、非洲肯亞、俄羅斯、柬埔寨、印度，下一站是南美洲。
多元化工作經驗及廣泛遊歷，令他的創作類型豐富，著有寫給年輕人的《人生潛規則，20幾歲就該知道》和《踏足社會的五十堂必修課》、勵志科幻小說集《異域行者──那些可以永遠的愛情》、諷刺社會現象的《港男港女愛作戰》等共27部，多種曾入選歷屆香港教協「中學生好書龍虎榜」候選書目。《100條開啟快樂之門的錀匙》為香港閱讀城「十本好讀2008」得獎好書。《帶南極企鵝回家》為第三屆香港教協「書叢榜」候選好書及香港閱讀城「十本好讀2005我最喜愛的遊記」。
目錄：
Chapter 1
7:00am：Get up！被窩是青春的墳墓
一、 如果你是一隻二線股
二、 台北男孩vs.香港女孩
三、 只要成為最好的自己
四、 OK先生，你真的OK嗎？
五、 製造機會vs.把握機會
六、 向老闆證明自己的存在價值
七、 孤注一擲往好處想
八、 創意就在生活中
九、 打字怪獸難成大器
十、 吐苦水也要自律
十一、 受僱與自僱之間
Chapter 2
9:00am：Run！趁年輕多跑幾步
一、 被老闆責備不必有隔夜仇
二、 這些就交給年輕人吧
三、 拒絕當奴隸獸的Y世代
四、 別怪罪那些說「再沒感覺」的人
五、 直覺會悄悄告訴你
六、 有數得計的風險
七、 十八歲便獨自上路
八、 知而不言的智慧
九、 數碼年代以溝通能力決勝
十、 中年人學騎單車
Chapter 3
12:00pm：Work hard！職場友誼不必強求
一、 恕不枉作「雞仔媒人」
二、 「講金不講心」也是好的
三、 真君子也要先小人
四、 善意的謊言不美麗
五、 零的突破意義重大
六、 失望皆因表錯情
七、 門當戶對方長久
八、 冷漠是一種保護色
九、 損友懂得易容術
十、 何必對一塊石頭動感情
十一、 非友即敵不如非友非敵
十二、 友情深淺不需用語言界定
十三、 了解人性是人生必修課
十四、 人走茶涼是硬道理
Chapter 4
3:00pm：Hurry！沒有任何工作是渺小的
一、 動以之情不如誘之以利
二、 小事也要用心用腦
三、 想想志玲怎麼說
四、 寧為牛後，莫為雞口
五、 當自己是雲吞麵檔老闆
六、 別太隨便對號入座
七、 不怕壓力才能大躍進
八、 別怪他也別怪她
九、 何必假扮內部裝修
十、 別讓怨恨積聚為癌細胞
Chapter 5
6:00pm：Play hard！工作不是人生的全部
一、 做人需要一點點壓力
二、 想做即做才是活在當下
三、 細數小快樂轉移視線
四、 不要給意外嚇倒
五、 看見黑暗才懂光明
六、 不必天天想著成功
七、 低潮中自我「欺騙」也無不可
八、 自製生活小盼待
九、 人生才是最重要的作品
十、 快樂是不受虛名局限
十一、 找對自己的方向
Chapter 6
9:00pm：Move on！把握時光編織夢想
一、 每天累積小努力
二、 別人的鼓勵只是綠葉
三、 流浪要趁早
四、 拿度破解草地的詛咒
五、 不要倚賴他人的「鼓勵」
六、 個人修養不是名成利就的贈品
七、 你要這樣做vs.你可以這樣做
八、 以旅行打造豐盛人生
九、 窗外有個太平洋
十、 中年追夢也不遲
十一、 沉澱的夢想是人生驛站